Аодзира — это порошок из молодой пшеницы, который в Японии используется в качестве суперфуда. Он богат витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами, что делает его отличным дополнением к здоровому питанию. Однако его вкус может быть довольно специфичным. Сочетание аодзиры с йогуртом помогает смягчить этот вкус, придавая напитку кремовость и приятную текстуру, а также добавляет натуральную кислинку.
Разведите аодзиру в небольшом количестве воды или молока, тщательно размешав, чтобы порошок не оставался комочками.
Добавьте йогурт и мед. Если хотите сделать напиток с более насыщенным вкусом, добавьте 1/2 банана.
Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
По желанию, добавьте лед и снова перемешайте.
Наслаждайтесь питательным и вкусным коктейлем с аодзирой и йогуртовым вкусом!
Young barley leaves powder, maltodextrin, indigestible dextrin, beer yeast, plant fermentation extract (e.g. brown sugar, cabbage, strawberry и др.), dried vegetable powder, lactic acid bacteria powder (стерилизованные лактобактерии, декстрин), starch, bifidobacteria, citric acid, flavoring, sweetener (аспаратам + L‑фенилаланин), calcium phosphate